반응형 기억력 감퇴 원인2 기억력 저하? 치매 예방 필수! 명의 기억력 저하? 치매 예방 필수! 명의기억력이 떨어지는 것 같아 불안하신가요? 자주 물건을 어디 뒀는지 잊어버리거나 중요한 약속을 깜빡하는 일이 잦아졌나요? 이런 증상이 단순한 노화가 아닌 경도인지장애의 신호일 수 있습니다. 오늘은 EBS 명의에서 다룬 '인지 노쇠를 늦춰라' 내용을 바탕으로 경도인지장애의 징후와 치매 예방법에 대해 알아보겠습니다.목차1. 경도인지장애란?2. 경도인지장애의 주요 증상3. 치매 예방을 위한 생활 수칙4. 인지 기능 강화 방법5. 자주 묻는 질문1. 경도인지장애란?경도인지장애(MCI, Mild Cognitive Impairment)는 정상적인 노화와 치매 사이의 중간 단계입니다. 중앙치매센터에 따르면 2024년 우리나라 치매 인구는 100만 명을 넘어섰고, 경도인지장애 환자도 .. 2025. 5. 25. 기억력 감퇴 극복! 치매 예방 골든타임 기억력 감퇴 극복! 치매 예방 골든타임 - 생로병사의 비밀나이가 들수록 자꾸 깜빡깜빡하는 경험을 하고 계신가요? 열쇠를 어디에 두었는지 기억나지 않거나, 친구와의 약속을 잊어버리는 일이 잦아지고 있나요? 단순한 건망증일까요, 아니면 치매의 전조증상일까요? 오늘은 '생로병사의 비밀'에서 다룬 기억력 감퇴와 경도인지장애에 관한 내용을 바탕으로 기억력을 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다.목차1. 건망증이 아닌 경도인지장애란?2. 경도인지장애의 원인과 자가진단3. 3주 뇌기능 개선 프로젝트의 놀라운 결과4. 기억력 감퇴 예방을 위한 생활 수칙5. 자주 묻는 질문건망증이 아닌 경도인지장애란?경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 정상적인 노화와 치매 사이에 위치한 인지기능 상태입니.. 2025. 5. 19. 이전 1 다음 반응형
