반응형 어싱이불1 맨발걷기 미라클슬립 어싱매트 이불 내돈내산 후기 맨발걷기 미라클슬립 어싱매트 이불 내돈내산 후기1. 어싱이란?어싱(earthing), 또는 그라운딩(grounding)은 우리 몸에 쌓인 정전기나 인공 전기를 지구로 흘려보내는 건강 관리법입니다. 맨발로 흙, 잔디, 모래 위를 걷는 것이 대표적인 방법이며, 이렇게 하면 지구의 자연적인 에너지와 연결되어 염증을 줄이고 스트레스를 완화하며 수면의 질도 향상된다고 알려져 있습니다.요즘은 실내에서도 어싱을 실천할 수 있도록 다양한 어싱 제품들이 나오고 있어, 집에서도 쉽게 지구와 연결된 생활을 할 수 있습니다.2. 어싱패드를 사게 된 계기평소에도 맨발 걷기를 좋아하고 자연 치유에 관심이 많았지만, 매일 실천하기에는 한계가 있었어요. 특히 날씨가 너무 춥거나 눈이 오는 날에는 외출이 어렵다 보니, 집에서 어싱을 .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
