반응형 100세건강1 건강한 노년을 위한 비결: 일해야 안 늙는다! 건강한 노년을 위한 비결: 일해야 안 늙는다! 100세 시대, 건강하게 장수하는 비결이 궁금하신가요? 단순히 생계를 위한 수단을 넘어 '일'이 노년의 건강에 미치는 놀라운 영향력을 함께 알아보겠습니다. 일상 속 활동이 어떻게 '노쇠'를 예방하고 건강한 삶을 유지하게 해주는지, KBS '생로병사의 비밀'을 통해 소개해 드립니다. 목차 슈퍼에이저들의 건강 비결: 일과 활동 노쇠란 무엇인가? 노화와의 차이점 일과 신체 활동이 건강에 미치는 영향 노년기 건강을 위한 실천 방법 자주 묻는 질문 슈퍼에이저들의 건강 비결: 일과 활동 91세 세계 최고령.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
